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本帖最后由 襄城土著 于 2018-8-1
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本帖最后由 襄阳陈玲 于 2018-8-12 23:51
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本帖最后由 襄城土著 于 2018-8-20 00:53
莫言:如何对待不喜欢你的人 这个世界,
七律一组·文·山花烂漫一·秋韵秋山秋水韵秋胎
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[养生] 人体自带一颗十全大补药

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  • TA的每日心情
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    10 小时前
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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2018-2-13 20:58:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    体有一穴位太溪,个大名医针灸必取此穴,太溪穴为什么这么神奇?在中医看来,太溪穴是肾经的原穴,原穴的意思是既补肾阴,又补肾阳。太溪穴不但是肾经的大补穴,还是全身的大补穴,补先天之本就得从太溪穴开始。著作《活到天年》中写道:人体老生寒,太溪定生暖。凡是寒凉体质的人,都不妨通过常炙太溪穴,让温暖的生机进入寒体之内,让“体内的冰雪”变成春天的涓涓细流。



    有人经常咽喉干,喝水也不管用,没有唾液,这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。有的人肾绞痛,尤其是体内有肾结石的时候肾绞痛,那么平常多揉太溪穴就能防治肾绞痛。有人痛风、尿酸过高,这是尿里毒素太多了,每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。有人得了肾炎,排不出尿来,揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。

    太溪穴还可以治先天性抽搐。如果大脑受伤,它还有辅助调养的功效。因为脑髓是肾所主,跟肾经有极大关系,所以要想调养后天受伤的大脑,就要好好刺激太溪穴。

    有的人患有厌食症。古人管厌食症叫饥不欲食,看到吃的东西虽然饿,可就是吃不下去,这也是肾虚造成的。因为肾经的循行路线是从喉咙直接通着肠胃,所以太溪穴还能治疗厌食症。还有像胸闷、支气管炎、哮喘等,太溪穴都可以治。因为肾经都经过这些病所发的位置。



    取穴:

    太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时,很多人根本没反应,尤其是身体虚弱的人,什么反应都没有,而且一按就凹陷下去了。这时,不痛的一定要把它揉痛,痛的要把它揉得不痛。太溪穴作为原穴,能够激发、调动身体的原动力,但调动起来后一定要把它储藏起来,即储藏到涌泉穴,这样您就有健康的根基了。

    常揉复溜穴相当于吃六味地黄丸:复溜穴就是要让停留下来的水又重新流动起来。当人体内有淤血时,尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了。

    复溜穴有降血压的功效。轻度静脉曲张患者,按揉复溜穴效果明显。静脉曲张就是血液长期淤在那里没有回流造成的。如果是在刚淤的时候刺激复溜穴,效果会很明显。复溜穴能治疗腹泻腹痛。腹泻是因膀胱受堵,水液不走膀胱,而是走大肠的结果。揉了复溜穴之后,尿道一通,腹泻自然就好了。复溜穴是治眼疾的要穴。当您有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等问题,揉复溜穴都管用。复溜穴能治哮喘。偏于虚寒的就去灸复溜穴,偏于实热症的揉揉即可。复溜穴能治疗自汗、盗汗之症。



    取穴

    患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。(或太溪穴直上2寸,跟腱的前方。)肾多虚证,“虚则补其母”,复溜为肾经的母穴,因此具有滋阴补肾、填精益髓之功。

    十全大补穴组合

    太溪、复溜两穴用按摩法,效果很好,也无禁忌,常相配而用,哪个穴位敏感就先揉哪个穴,然后再把不敏感的穴也揉敏感了。若再同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐,那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。

    世人只知鹿茸、枸杞、虫草、胎盘,为补身佳品,岂知生命至宝都在自个身上,不花一分钱,就能喝上十全大补汤,这么多年我们竟然都白白浪费了



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  • TA的每日心情
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-2-13 23:44:52 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    慵懒
    昨天 23:11
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-2-13 23:45:04 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
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    3 天前
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2018-2-14 16:23:25 襄阳草根论坛 | 显示全部楼层
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